美国心理学家提醒懂感恩 长大少犯错

在美国加利福尼亚州州立大学多明戈斯山分校，一项关于感恩之心的研究引起了广泛关注。研究者聚焦于一群年龄在10至14岁之间的学生，历经四年的紧密追踪调查，以揭示感恩意识与生活质量之间的关系。经过精心挑选的700名孩子被逐一评估他们的感恩意识，研究者发现了一种深刻的联系。

这些孩子们，心怀对父母养育之恩、老师栽培之情的感激，展现出了更高的生活满意度和更愉悦的情绪。他们的生活中充满了自律，行为规范，远离不良习惯，如抽烟喝酒等。这样的表现，仿佛一道明亮的灯光，为教育者和家长们指引了方向，使他们深刻认识到感恩教育的重要性。

在公布这项引人注目的研究成果的美国心理学会年会上，数据显示：心怀感恩的孩子们，他们的消极情绪、意志消沉的发生率以及违规行为都显著减少。更令人振奋的是，他们对未来的美好期待和生活目标感却明显增加。这些强有力的证据无疑证明了感恩之心在青少年成长过程中的积极作用。

那么，如何培养孩子们的感恩之心呢？家庭和学校是两个至关重要的场所。家长和老师们只要有意识地引导和培养，孩子们便能从中受益匪浅。这项研究不仅揭示了感恩之心在青少年成长中的重要作用，更是为我们提供了一种有力的工具，帮助我们引导孩子们走向更美好的未来。

在日常生活中，我们可以发现，感恩之心不仅仅是一种情感表达，更是一种生活态度。它让孩子们更加珍视生活中的每一刻，积极面对挑战，充满希望和动力。教育者和家长们应该共同努力，通过日常的教育和引导，培养孩子们的感恩之心，帮助他们成为更加优秀的人才。

（由龚艳丽责任编辑）