新的研究揭示了互联网使用与心理健康之间的联系

互联网时代下的心理健康

随着互联网的普及，社交媒体应用程序和智能手机的广泛使用对人们心理健康的影响一直备受关注。牛津互联网研究所（OII）的研究对这一传统观点提出了质疑。该研究名为“互联网时代的全球福祉和心理健康”，由Andrew Przybylski教授和Matti Vuorre研究员共同撰写。研究旨在全面调查长期以来人们普遍认为互联网使用对用户的心理健康有不利影响的观点。

该研究的一大亮点是其庞大的数据集。研究人员对来自全球168个国家、年龄在15至89岁之间共计超过200万人的数据进行了深入研究，时间跨度从2005年至2022年。分析结果显示，尽管全球互联网使用率在此期间显著增加，从2005年的不到两成上升至如今的六成以上，但全球福祉和心理健康的变化却相对微小且并未呈现出一致的负面趋势。

面对公众普遍对互联网与智能手机使用可能对心理健康产生的负面影响，研究人员试图寻找确凿的证据，然而并未找到明确的证据支持这一观点。Przybylski教授指出：“关于互联网和手机可能对福祉和心理健康产生的全面负面影响的说法可能并不准确。”这在一定程度上挑战了人们的传统认知，引发了人们对互联网使用与心理健康关系的重新思考。